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卡通可爱漫画图犯困

  首先,司机们要保证每天有足够的睡眠,应适当多安排一些户外体育活动;其次要合理调整饮食,多食用如胡萝卜、大白菜、茶叶、巧克力、苹果、海带、黄豆、土豆等富含维生素、钾的食物,都能起到防止疲劳的作用。   另外,在行车过程中,驾驶人要适时调整行车节奏特,不时开窗通风透气、与乘坐者聊天、听听音乐等。长时间驾驶要利用停车间歇下车做几下搏击动作,舒展一下身体等等。   春季里,行车路线的选择也有讲究,单调的车速及风景往往是困乏的诱因,这一点在高速公路上更为突出。因此交警建议,如在条件许可的情况下,驾驶人尽可能选
 
  首先,司机们要保证每天有足够的睡眠,应适当多安排一些户外体育活动;其次要合理调整饮食,多食用如胡萝卜、大白菜、茶叶、巧克力、苹果、海带、黄豆、土豆等富含维生素、钾的食物,都能起到防止疲劳的作用。   另外,在行车过程中,驾驶人要适时调整行车节奏特,不时开窗通风透气、与乘坐者聊天、听听音乐等。长时间驾驶要利用停车间歇下车做几下搏击动作,舒展一下身体等等。   春季里,行车路线的选择也有讲究,单调的车速及风景往往是困乏的诱因,这一点在高速公路上更为突出。因此交警建议,如在条件许可的情况下,驾驶人尽可能选 | 宽500x450高 | 显示比例:100% | 查看原图 | 图片来源:sz.zyue.com
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