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头疼图片可爱小孩

  女性痛经,轻则皱眉呻吟腹痛不止,重则可能休克昏迷。大多数女生或许不知道,痛经也是可以靠吃东西来治好的哦,而且女人“吃”掉痛经并不难。   1、月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养   可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮之前,孕激素增多,易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物,就不会出现上述症状。   2、忌生冷,宜温
 
  女性痛经,轻则皱眉呻吟腹痛不止,重则可能休克昏迷。大多数女生或许不知道,痛经也是可以靠吃东西来治好的哦,而且女人“吃”掉痛经并不难。   1、月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养   可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮之前,孕激素增多,易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物,就不会出现上述症状。   2、忌生冷,宜温 | 宽500x312高 | 显示比例:100% | 查看原图 | 图片来源:www.115jk.com
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